كلام حلو وجميل ومعبر




الصحة و السعادة صاروا أندر من المال في هذا العصر !
– – – – – – – – – –
عندما يشع نورك و تبدأ بتحقيق تغييرات عظيمة في حياتك و تساعد الاخرين على فعل نفس الشيئ في حياتهم … نورك سيرعب القوى الظلامية (الشياطين التي تستعمل البشر لتحقيق اهدافها) سيظهر هؤلاء الظلاميون في حياتك ، سيشعرون بالتهديد و الخطر تجاهك .. و سيحاولون ايقافك باي طريقة ، لا تتوقف و استمر في نشر نورك في كل مكان و زمان !
– – – – – – – – – –
من اهم الاشياء التي تعلمتها في 2017
بعد تعرضي لإصابات منعتني من ممارسة الرياضة .. هو ان القوة الذهنية (الرزانة ، التحكم في الاعصاب ، الهدوء ، الادراك ، الفهم العميق لماهية الامور) اهم من القوة البدنية بمراحل في الحياه !
فعلا المرء يحتاج لقوة ذهنية رهيبة ليتعامل بشكل صحيح مع المفاجآت و العقبات التي يحملها الواقع …
– – – – – – – – – –
اغلب الناس يبيعون انفسهم و ارواحهم بالمجان مقابل الحصول على العالم (الحياة الدنيا و زينتها)
خانوا انفسهم و ظلموها و بالتالي العالم كله يتآمر عليهم و يظلمهم .. تذكر بان الكون سيتعامل معك حصريا بالطريقة التي تعامل بها نفسك
 
فقط الانسان الصادق مع نفسه ، مستعد ان يخسر العالم كله من اجل ان يربح نفسه ومن اجل ان يعيش حقيقته .. و بالتالي تجده يفوز بنفسه ، ثم يفوز بالعالم كله تلقائيا بدون جهد .. تجد الكون كله مسخر له بامر من الله
 
* اي واحد ستختار .. نفسك ام العالم الذي هو مرآتك فقط ؟
– – – – – – – – – –
س: كيف اعرف بانني قد شفيت من القلق و الاكتئاب ؟
ج: عندما ينتهي شعورك بالقلق او الاكتئاب هذا لا يعني بانك قد شفيت .. لان القلق و الاكتئاب يمكن ان يزوراك من جديد في اي لحظه و لا يمكنك ان تتحكم في مجيئهما من عدمه
تعرف انك شفيت حقا عندما (تسامح) كل القلق و الاكتئاب الذان تعرضت لهما في الماضي و (تتقبل) شعورك بالقلق و الاكتئاب الان في هذه اللحظة بكل رضا و تسليم و تكون في حالة (استعداد و ترحيب) لهاته المشاعر التي ربما ستزورك في المستقبل من جديد !
– – – – – – – – – –
الكلام الذي تررده على نفسك سواء ايجابي ام سلبي ، العبارات التي تبوح بها سواء مشجعة ام محبطة … هي ما يحدد مصيرك في الحياة حرفيا : كلماتك ستجعلك اما مريض او صحيح ، اما ناجح او فاشل ، اما شقي او سعيد ، اما غني او فقير …



 
انتقي كلماتك بعناية ، تحدث مع نفسك بطريقة مشجعة ، انتقي الكلام الحلو الطيب لكي تحظى بثمار طيبة ، تخلى عن الكلام الخبيث (الهراء) حتى لا تتحصل على الثمار الخبيثة السيئة
تحدث مع نفسك و كأنك تتحدث مع حبيبتك ، تخلى عن النقد و اطلاق الاحكام السلبية على نفسك
– – – – – – – – – –
الناس الذين يتحسرون على الماضي ، و يتمنون لو ان انفسهم كانت مثلما كانت في السابق … تقبل بانك تغيرت .. الحياة غير ثابتة و متغيرة و كذلك النفس البشرية متغيرة و غير ثابتة لانها حية .. التغير و عدم الاستقرار من علامات الحياة … تقبل بانك تغيرت و اعرف بانك الشخص الذي تريد ان تكون عليه بالفعل في هذه اللحظة …
 
انت الان بالفعل رائع كما انت .. ليس فيك عيوب لكي تتخلص منها .. و ليس هناك مميزات لتضيفها الى نفسك لكي تشعر بالكمال و عدم النقص .. انت لا ينقصك شيئ .. انت بالفعل مثالي و Original كما انت لان الله لم يخلق اثنين منك لكنه ليس بامكانك ان تدرك هذا لان مشاعرك و افكارك و حالة الفوضى التي تعيشها تخدعك و تحجب الوضوح على رؤيتك
 
لا تسعى لان ترجع لنفسك التي عهدتها في الماضي و لا تسعى لان تصبح الانسان المثالي الذي تريد ان تكونه في المستقبل .. كن نفسك فقط في هذه اللحظة ..كن انت .. be you
– – – – – – – – – –
في الحالة الاعتيادية سيقوم الانسان بأي شيئ لكي يلهي نفسه .. سيكدح و يعمل و يقوم بهذا النشاط و ذاك فقط لكي يتجنب مواجهة ذاته …
 
لهذا تجد الكثير من الناس يعانون من الارق … هذا لان كل الافكار التي تم قمعها و المشاعر التي تم اسكاتها و كبتها ستظهر قبل ساعة النوم .. و هذا يجعل الانسان يواجه صعوبة في الخلود الى النوم
 
ستصيبه حالة من الفوضى في مخه و مشاعره لان هذا هو الوقت الوحيد الذي يجلس فيه مع نفسه حقا .. سيظهر له ما لا يريد رؤيته و سيظطر لمعالجة هذه الفوضى و التراكمات المزعجة او الهروب منها مجددا !
– – – – – – – – – –
س: كيف يمكنني ألا افكر في الانتحار ؟
ج: كلامي سيكون صادم لهذا اتمنى ان يتقبل الجميع هذا الكلام :
اول شيئ تقبلي هذه الفكره لا تحاولي التخلص منها اختي … اعتقد بان الجميع في مرحله ما من مراحل حياتهم سيصابون بالاكتئاب و سيفكرون بالانتحار
.
اعلمي بانه لديك الاسباب التي تجعلك تفكرين بالانتحار .. ربما انتي تشعرين بالاحباط و الياس و الالم …
لكن السبب الحقيقي الخفي الذي يجعلنا نفكر في الانتحار هو رغبتنا في تجنب الالم ، الهروب منه و عدم مواجهته
اعلمي بان الالم سيزول بطريقه واحده .. و هي الشعور به 100% بدون محاوله للتخلص او الهروب منه … اشعري بالألم على قدر استطاعتك و عندما تشعرين به 100% سيذهب 100% ..لكن الشرط هنا هو انك لا تشعرين بانك ضحيه لهذا الالم و الا فلن تنجح هذه العمليه
.
خذي ورقه و اكتبي جميع الاسباب التي تدفعك لعدم الانتحار :
فكري بشأن الناس الذين تحبينهم و يحبونك .. فكري بشأن الاشياء الايجابية التي قمتي بها في حياتك حتى و لو كانت بسيطة .. فكري بشأن الناس الذين قدمتي لهم مساعدتك .. فكري بشأن التجارب الجميله التي تنتظرك في المستقبل ..فكري بشأن نعم الله عليك الان ..فكري بشأن نجاحاتك و انجازاتك ..فكري بشأن كل اللحظات الصعبه التي مرت عليك كنتي تعتقدين بانه لا يمكنك النجاة و لكنك نجوتي منها .. حتى و لو حظيتي بيوم سيئ ستجدين على الاقل شيئ واحد ايجابي حصل لكي اليوم بكل تأكيد و هذا يستحق ان تكوني شاكرة من اجله
عليك ان تدركي بانك مميزة كما انتي و رائعة .. و لما تموتين سيفقد العالم انسان لن يتكرر .. نعم لا احد يتكرر في هذه الحياة .. الذي يذهب لن يعوضه احد .. لا يوجد نسخ مكرره هنا على الارض .. العالم بحاجه اليك و الا لم تكوني لتخلقي .. هناك دور محدد و غاية خلقتي لكي تقومي بها .. ابحثي عما جئتي هنا للقيام به .. عيشي حياه عظيمة و لا تموتي الا و انتي تعرفين دورك ، لا تموتي الا و انت تؤدين غايتك و رسالتك ، لا تموتي الا و الرضا و الابتسامة مرسومة على وجهك
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
اقرأ أيضاً: كلام حلو
.
محمد نجمو
 



هل ساعدك هذا المقال ؟



تصنيفات : كلمات معبرة

كلمات دلائلية : ,,

اترك تعليقا

بريدك الالكتروني لن يتم نشره

نرجو من الجميع الحفاظ علي مستوي متميز من الحديث الراقي دون سب أو تجريح أو نشر للكراهية..